Omelettes protéinées au fromage (10 portions)

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  • Contenu de l'emballage 250 g (10 portions),
  • Convient dès la 1re phase du régime cétogène KetoMix,
  • Source de protéines de qualité, de vitamines et de minéraux,
  • Pauvre en glucides et en graisses,
  • Source de fibres pour un bon fonctionnement intestinal,
  • Sans gluten,
  • Sans glutamate ajouté.
  • Pour hommes et femmes
  • 10 portions
  • Pour phases 1, 2 et 3
  • Sans gluten

Detailed information

Product detailed description

L'omelette protéinée KetoMix est appréciée de tous les amateurs de petits déjeuners, déjeuners ou dîners chauds. De plus, grâce à sa préparation simple et rapide, la perte de poids sera incroyablement facile pour vous. L'omelette KetoMix est excellente accompagnée de légumes, de champignons, d’herbes, d’épices ou simplement telle qu’elle est. Sa variabilité est si grande que vous ne vous lasserez jamais de son goût.

Grâce à sa composition, l'omelette protéinée KetoMix convient non seulement à un régime cétogène, mais également à une alimentation saine normale. En cinq minutes, vous préparerez un repas complet plein de protéines, de fibres, de vitamines et de minéraux.

Préparation

Versez 120 ml d'eau dans un shaker. Ajoutez 3/4 de la dosette de mélange pour omelette (25 grammes). Mélangez dans le shaker. Versez une goutte d'huile sur une poêle chaude, ajoutez le mélange du shaker, baissez le feu, couvrez la poêle et faites revenir environ 4 minutes. Retournez ensuite délicatement l'omelette et laissez cuire encore 3 minutes.

Allergènes

Contient du lait et de l'œuf, est susceptible de contenir des traces de crustacés, de soja, de poissons, de fruits à coque, de céleri.

Liste d'ingrédients

blanc d’œuf, mélange d’épices pour fromage [mélange aromatique de type cheddar / lactosérum, fromage à tartiner 4 %, extrait de levure, arôme, amidon modifié (E1440), sel, ciboulette, arôme de fromage 1 %, noix de muscade, extrait de levure (arôme), oignon, ail, cumin, poivre], jaune d’œuf en poudre, farine de soja, protéines de lactosérum, lait en poudre, inuline de chicorée, cellulose microcristalline (E460i) ; épaississants : gomme arabique (E414), carboxyméthylcellulose (E469) ; colorant : β-carotène (E160ai), épaississant : gomme de guar (E412), farine de riz, stabilisant : phosphate de calcium (E540), poudre à lever : bicarbonate de sodium (E500ii), mélange de vitamines et de minéraux : vitamine A (acétate de rétinyle), vitamine C (acide L-ascorbique), vitamine E (DL-α-Tocophérol acétate), vitamine D3 (cholécalciférol), vitamine K (phylloquinone-phytoménadione), vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine), vitamine B2 (riboflavine), vitamine B3 (niacine/nicotinamide), acide pantothénique (D-pantothénate de calcium), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B12 (hydroxocobalamine), vitamine B8 (D-biotine), vitamine B9 (acide ptéroylmonoglutamique / acide folique), potassium (chlorure de potassium), magnésium (oxyde de magnésium), fer (fumarate ferreux), zinc (oxyde de zinc), manganèse (sulfate de manganèse), cuivre (sulfate de cuivre), iode (iodure de potassium), sélénium (sélénite de sodium), chrome (chlorure de chrome).

Contenu de l'emballage 

L’emballage contient 10 portions, 1 portion = 25 g.

Valeurs nutritionnelles

VALEURS NUTRITIONNELLES

pour 100 g

pour 1 portion (25 g)

Valeur énergétique

1452 kJ / 347 kcal

363 kJ / 87 kcal

Graisses

11 g

2,75 g

  dont acides gras saturés

4 g

1 g

Glucides

14 g

3,5 g

  dont sucres

7 g

1,75 g

Fibres

9 g

2,25 g

Protéines

44 g

11 g

Sel

2 g

0,5 g

Vitamines

Vitamines et minéraux

100 g de produit contient

AR* pour 100 g

Vitamine A

640 µg

80 % RHP

Vitamine C

64 mg

80 % RHP

Vitamine E

9,6 mg

80 % RHP

Vitamine B1

0,88 mg

80 % RHP

Vitamine B2

1,12 mg

80 % RHP

Vitamine B3

12,8 mg

80 % RHP

Vitamine B5

4,8 mg

80 % RHP

Vitamine B6

1,12 mg

80 % RHP

Vitamine B8 (D-biotine)

40 µg

80 % RHP

Vitamine B9 (acide folique)

160 µg

80 % RHP

Vitamine B12

2 μg

80 % RHP

Vitamine D3

4 µg

80 % RHP

Vitamine K

60 μg

80 % RHP

calcium

1600 mg

80 % RHP

magnésium

300 mg

80 % RHP

fer

11,2 mg

80 % RHP

zinc

8 mg

80 % RHP

manganèse

1,6 mg

80 % RHP

cuivre

0,8 mg

80 % RHP

iode

120 µg

80 % RHP

sélénium

44 µg

80 % RHP

chrome

32 µg

80 % RHP

% * = Apports de référence pour l’apport en vitamines et minéraux (chez les adultes)

Précautionsle régime cétogène ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes ni aux personnes souffrant d’intolérance au lactose. Il est recommandé de consulter un médecin avant de débuter le régime cétogène et 3 semaines après l’avoir commencé. Veillez à boire suffisamment, soit au minimum 1,5 litre d’eau par jour. Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas.

 

Additional parameters

Category: Omelettes protéinées
Weight: 0.261 kg

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