Crepes cétogenes protéinées (10 portions)

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  • Convient dès la 1re phase du régime cétogène KetoMix,
  • Source de protéines de qualité,
  • Pauvre en glucides et en graisses,
  • Source de fibres pour un bon fonctionnement intestinal,
  • Préparation rapide, bon goût,
  • Sans glutamate ajouté.
  • Pour hommes et femmes
  • 10 portions
  • Pour phases 1, 2 et 3
  • Sans gluten
  • Pour les végétariens

Detailed information

Product detailed description

La crêpe protéinée KetoMix est l'un des plats les plus appréciés de nos clients, principalement en raison des riches possibilités de sa préparation. Si vous avez la dent sucrée, vous pouvez accompagner la crêpe de la pâte à tartiner ou de votre sirop de chicorée préféré. Si vous êtes plutôt salé, ajoutez avec des épinards, des champignons ou des courgettes grillées.

La crêpe protéinée KetoMix est une aide précieuse non seulement durant le régime cétogène. Vous pouvez l'inclure comme collation légère ou dîner si vous avez juste besoin d'alléger votre alimentation habituelle.

  • Les crêpes conviennent dès la première phase du régime KetoMix.
  • Dans la première phase du régime KetoMix, vous pouvez remplacer au maximum 1 repas par jour par une crêpe.

Crêpe KetoMix

  • Une source de protéines de qualité.
  • Un plat pauvre en glucides et en graisses.
  • Une excellente source de fibres pour un bon fonctionnement intestinal.
  • Une source de vitamines et minéraux essentiels à l'organisme.
  • Sans gluten.
  • Sans glutamate.

Préparation

Versez 100 ml d’eau dans un shaker. Ajoutez 25 g de préparation et mélanger. Versez une goutte d’huile et le contenu du shaker sur une poêle chaude. Réduire le feu et faire revenir la crêpe environ 4 minutes. Retournez-la délicatement et faites revenir 3 minutes supplémentaires.

  • Poids du sachet 250 g
  • 10 portions (1 portion 25 g)
  • Préparation en 7 minutes

Allergènes

Contient du lait, de l'œuf et du soja.

Liste d'ingrédients

isolat de protéines de soja, blanc d’œuf, lait en poudre, jaune d’œuf, concentré de protéines de lactosérum, farine de riz, épaississants : gomme de guar (E412), gomme arabique (E414); huile de tournesol huile, agent anti-agglomérant : phosphate de calcium (E540), colorant : β-carotène (E160ai), mélange de vitamines et de minéraux : vitamine A (acétate de rétinyle), vitamine C (acide L-ascorbique), vitamine E (DL-α-Tocophérol acétate), vitamine D3 (cholécalciférol), vitamine K (phylloquinone), vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine), vitamine B2 (riboflavine), vitamine B3 (niacine/nicotinamide), vitamine B5 (D-pantothénate de calcium), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), vitamine B12 (hydroxocobalamine), fer (fumarate ferreux), magnésium (oxyde de magnésium), manganèse (gluconate de manganèse), sélénium (sélénite de sodium), potassium (chlorure de potassium), zinc (citrate de zinc), chrome (chlorure de chrome), cuivre (gluconate de cuivre), iode (iodate de potassium), vitamine B8 (D-biotine), vitamine B9 (acide ptéroylmonoglutamique/acide folique), sel, édulcorant : sucralose (E955).

Contenu de l'emballage 

L’emballage contient 10 portions, 1 portion = 25 g.

Valeurs nutritionnelles

VALEURS NUTRITIONNELLES

pour 100 g

pour 1 portion (25 g)

Valeur énergétique

1594 kJ / 381 kcal

399 kJ / 95 kcal

Graisses

9 g

2,25 g

  dont acides gras saturés

3 g

0,75 g

Glucides

13 g

3,25 g

  dont sucres

10 g

2,5 g

Fibres

4 g

1 g

Protéines

59 g

14,8 g

Sel

1 g

0,25 g

 

VITAMINES

Vitamines et minéraux 

100 g de produit contient

AR %* pour 100 g

Vitamine A

640 µg

80 %

Vitamine C

64 mg

80 %

Vitamine E

9,6 mg

80 %

Vitamine B1

0,88 mg

80 %

Vitamine B2

1,12 mg

80 %

Vitamine B3

12,8 mg

80 %

Vitamine B5

4,8 mg

80 %

Vitamine B6

1,12 mg

80 %

Vitamine B8 (D-biotine)

40 µg

80 %

Vitamine B9 (acide folique)

160 µg

80 %

Vitamine B12

2 µg

80 %

Vitamine D3

4 µg

80 %

Vitamine K

60 μg

80 %

potassium

298 mg

15 %

magnésium

300 mg

80 %

fer

11,2 mg

80 %

zinc

8 mg

80 %

manganèse

1,6 mg

80 %

cuivre

0,8 mg

80 %

iode

120 µg

80 %

sélénium

44 µg

80 %

chrome

32 µg

80 %

% * = Apports de référence pour l’apport en vitamines et minéraux (chez les adultes)

Précautionsle régime cétogène ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes ni aux personnes souffrant d’intolérance au lactose. Il est recommandé de consulter un médecin avant de débuter le régime cétogène et 3 semaines après l’avoir commencé. Veillez à boire suffisamment, soit au minimum 1,5 litre d’eau par jour. Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas.

 

Additional parameters

Category: Crepes protéinées
Weight: 0.264 kg

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